YOGA INTEGRAL
CLASES DE YOGA
1 h
20 euros
15 euros
INICIACION A LA ALIMENTACION AYURVEDA
La Ayurveda es un antiguo y a la vez atemporal sistema completo de alimentación tradicional que aporta remedios para alcanzar y mantener en óptimas condiciones nuestra salud y bienestar.
La medicina ayurvédica observa la salud como algo más que la ausencia de enfermedad, como la coordinación inteligente de nuestras cuatro partes: el alma, la mente, los sentidos y el cuerpo, con la totalidad de la naturaleza.
La salud no es sólo un estado del cuerpo. Inter-actuamos con las estaciones, los cambios planetarios de la tierra y la luna,, así como con las relaciones cotidianas que orbitan dentro de nuestras vidas, nuestras personas queridas y amigos, compañeros de trabajo, etc. En este sentido, afectamos y somos afectados por cada otra cosa animada e inanimada que exista.
Según Ayurveda, poner todo ello en equilibrio, es la clave para una vida saludable
El enfoque fundamental de Ayurveda para el bienestar, es que se debe llegar a un estado único de equilibrio de todo nuestro ser: cuerpo, mente y espíritu.
Y desde Satori Yoga abrimos una puerta para iniciarse en las buenas prácticas de alimentación, y un estilo de vida saludable.
EXPERIENCIAS DE YOGA & KITESURF / WINGFOIL
SATORI YOGA nos ayuda a mantener nuestro cuerpo agil y fuerte para la práctica de nuestras grandes pasiones en el mar: el KITESURF y el WINGFOIL.
Nos evita lesiones, aparte de calmar la mente y los pensamientos, obteniendo un perfecto equilibrio entre nuestro cuerpo y la energía del viento y el mar que nos envuelve.
El yoga nos aporta. el equilibrio, la elasticidad y la coordinación que favorece la práctica de todos los deportes.
Organizamos viajes a Cumbuco y Tarifa en diferentes épocas del año, con cursos específicos para todos los niveles de KITESURF y de WINGFOIL.
No dudes en consultar nuestras próximas fechas.
Estos momentos proporcionan un estado de paz mental increíble con el cuerpo activo, aportando un extra de energía en nuestro día a día, y, si tenemos la suerte de experimentarlo.... de integrarlo en nuestra vida.... la experiencia nos cautivará para siempre!!
Nuestros viajes y combos de Yoga + Kite&Wing son para todos, amigos, familias y viajeros independientes que deseen experimentar estos deportes por primera vez o con clases más avanzadas para mejorar en ambas disciplinas,
